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不健康一直線

1日中家で過ごしてもすぐに数千歩に達してしまう。
これが外出となると、意識しないでもすぐに
1万歩を超えてしまう。
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バス代を節約しようと1時間ほど歩くと、
一日の総歩数は2万を超える。
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これは絶対健康に悪影響だな、
とネット検索すると、もう、ぞろぞろと
そういう関係のサイトが出てきて笑えた。

一日一万歩はやめなさい!──15年、5000人を超す調査でわかったスゴイ健康法 (廣済堂健康人新書)

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長時間歩くことでの身体への過剰な負担とともに、
日光に当たり続けること、
自動車の往来の激しい場所を歩くことでの
排気ガスによる汚染空気に触れることで
健康を害すること確実だぞ。

「どうして車を買わないのか」
とこれまでここで何人かから尋ねられた。
思い出すと、彼らはみなドイツ人ではない。
こう書いては何だが、どちらかというと、
国の経済が上手く行っていない国から来た人のほうが
それを言い出す傾向がある。
もしかしたら、彼らはこう思っているのかもしれない。
ドイツという先進国にいながら
どうして車を使わないのか、と。

これがドイツ人になると、自動車所有については
環境問題や節約などを考える傾向があり、
自転車でかなりの長距離を通勤したりしている。

先日、アフガニスタン人S雄さんに再び同じ質問をされた。
「私は車を維持できるほど稼いでいません」
と答えたら、それ以上突っ込まれなくなったので不安になってしまった。
車体そのものを買うことはできるけれど、
ガソリン代とか点検、出かけた先で駐車場料金を考えると
とてもじゃあないけれど支払えない。
彼自身も車を持っていないのに、
どうしてそんなことを言うのか不思議でならなかった。
「稼いでない」と言ったら黙り込んだのも奇妙に感じた。
もしかして、配偶者が全部面倒見てくれると思っているのかな。
それを言い出せなかったのかもしれない。

夫からは金を渡されていない私だ。
日ごろのこまごまとした買い物は日本から持ってきたお金や
ちっちゃな仕事で賄っている。

S雄さん夫婦は(婚姻関係があるかどうか知らないのだが、
ルーマニア人女性との間に1児がいる)どちらも「正社員」で稼いでいる。
確か奥さんが車を持っていて、通勤に使っている。
S雄さんは自転車通勤だ。

このまま長距離歩行を続けるのは危ないと感じている。
これからはなるべく外出しないような人生にするのが
いろいろな意味で安全で健康的な生活になる。
家にいても軽く5000歩を超えてしまうことが多い。
ただし、義両親と長くいることになるので、
心の健康はめちゃくちゃになるだろう!

なかなか人生、上手く行かないものだ、
と何度もこれまで思ったけれど、
また思ってしまった。
ぐるぐる思考。













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